酒呑み夫婦によるクライミング日記。ボルダリング、ときどきルート。外岩記録、トレーニング日々雑感、コンペ記録などなど。

新年初秋パン

今日は2015年初登り…ではなく、初秋パン。
ホームの秋パンは年末年始休業ということもあり、ここ数日は品川ロッキーや川崎のドッグウッドに浮気していた。

今日はまず年末新作の3級にトライ。
箱ホールドがたくさん付いた苦手そうな課題だったけど、コンペで勝つには好き嫌いは良くないと思い挑んだ。
スタートから5トライ&複数バラしトライでRT。
箱マッチ&その後の一手かなり悪かったが、足の掻き込み意識とホールドを持たず重心を下げる意識でクリア。
上部も悪かったが、バラしたらすぐ繋がった。

その後は年末に少しトライした1級に再挑戦。
かなり遠いランジを止める。気持ちいい。
身体のフリとその速度、足で蹴るタイミングとそのパワー、合わせることができるようになってきたと思う。
その後も、足の力の入れ具合とスメアの位置、逆手に力を入れるタイミングの意識で、かなり遠くて届かなかった一手を止めることができた。

最近、かなり成長期!
1トライ毎に何を意識すべきかを考え、次の1トライでそれを実践し、実際に成功する。
ボルダリングの何よりの喜び(個人的に…)毎日得ることができてかなり充実している。

テスト

test
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